हल्दी पाउडर, हल्दी के सप्लीमेंट से कैसे भिन्न है? दोनों में से कौन-सा बेहतर है? हल्दी न केवल मौजूदा सूजन को कम करती है बल्कि आपके शरीर को उन रसायनों के उत्पादन करने से रोक सकती है जो सूजन का कारण बनते हैं। हल्दी में पाया जाने वाला करक्यूमिन, https://collinm5w6s.dbblog.net/50892004/about-हल-द-क-चमत-क-र-फ-यद