هفت عدد بادام درختی پوست گرفته شده همراه با یک قاشق غذاخوری عسل و با افزایش آب تا ۳۰۰ سی سی در مخلوط‌کن میکس گردد. افزودن پودر پروتئین آب پنیر یا پنیر کوتیج به میوه‌های مورد علاقه یا اسموتی‌ها پس از ۱۰ دقیقه، نمک، فلفل، آویشن و پونه را اضافه https://messiahdu7ix.blogunok.com/29963773/طرز-تهیه-غذا-برای-بیماران-سرطانی-for-dummies