Los macronutrientes son la base estructural de toda planificación alimentaria, y en la estrategia keto cobran una importancia crucial debido al enfoque particular que tiene este método de alimentación. En términos generales, los macronutrientes son tres: lípidos, componentes proteicos y glúcidos. Lo que diferencia a la dieta keto de otros https://bookmark-search.com/story19255697/c%C3%B3mo-estructurar-tus-macros-para-entrar-en-cetosis-m%C3%A1s-r%C3%A1pido