La fase de ajuste al proceso cetogénico es una etapa fisiológica compleja que el organismo vive cuando comienza a depender de las lípidos como dominante medio energético, en lugar de los glúcidos. Esta transición, que se desarrolla de forma gradual, puede dividirse en múltiples etapas, cada una con detalles específicos https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/