เมล็ดฟักทองเต็มไปด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์หลายชนิดในมีอยู่ในปริมาณมากด้วย เคซีนโปรตีน เป็นโปรตีนที่สกัดมาจากนมวัว แต่ดูดซึมได้ช้ากว่าเวย์โปรตีน เหมาะสำหรับดื่มก่อนนอนเพื่อที่จะช่วยซ่อมแซมกล้ามเนื้อในขณะนอนหลับ ทำง่ายแค่มีแป้งแพนเค้กสำเร็จรูและเนื้อปูสด เหมือนเชฟน่านทำให้ทานเอง มีสูตรที่ปรับให้ร่างกายดูดซึมได้ดี ทำให้ได้ประโยชน์จากสารอาหารอย่างเต็มที่ ร้านขายเฟอร์นิเจอร์ที่ตั้งใจขายอาห... https://miltonx197ckq4.goabroadblog.com/profile