รีเทรนเนอร์ถาวรดีกว่าแบบถอดได้ไหม? รีเทนเนอร์ ใส่ตอนไหน ต้องใส่ไปนานเท่าไหร่ ดูแลรักษาและทำความสะอาดยากกว่ารีเทนเนอร์แบบลวด สำหรับวิธีการทำความสะอาดรีเทนเนอร์ ทั้งแบบใสและแบบมีลวดสามารถทำได้ดังนี้: รีเทนเนอร์ ใส่ตอนไหน ต้องใส่ไปนานเท่าไหร่ เหมาะกับคนที่ชอบลืมเวลาถอดรีเทนเนอร์ก่อนรับประทานอาหาร ไม่ควรใช้ลิ้นดันรีเทนเนอร์เล่นเพราะจะทำให้รีเทนเนอร์หลวมได้ หลีกเลี่ยงการทำความสะอาดรีเทนเนอ... https://bertolta973nrv5.wannawiki.com/user