Reducen el peligro de enfermedades causadas por posturas prolongadas y movimientos repetitivos, como la tendinitis. Realizar pausas activas en el trabajo implica programar momentos específicos durante el día para realizar ejercicios y estiramientos simples que pueden realizarse en el lugar de trabajo. Se alcahuetería de leer lo que pone en https://cashwvusr.hyperionwiki.com/1452489/notas_detalladas_sobre_pausas_activas_sura