Боли и не совсем приятные ощущения – главные индикаторы того, когда нужно вовремя остановиться. Спелые ягоды тоже нужно употреблять в небольшом количестве, прислушиваясь к своим ощущениям и помня о чувстве меры. Читайте: Причины, симптомы воспаления желудка и диета при рефлюкс-гастрите Используйте пробиотики, чтобы поддерживать здоровье кишечника и баланс микрофлоры. Для https://jimmyo542pzh2.wikicommunication.com/user