Vrede kan faktisk være en naturlig forsvarsmekanisme. Når du konfronteres med en aggressiv person, kan den indre vrede give dig modet til at sige fra. Vrede kan skræmme fjenden væk – og det kan i nogle tilfælde redde dig. Til gengæld har voldsom vrede en bagside. Når vreden ikke længere https://metaphysicalpoll.com/2025/09/08/att-navigera-i-sinnet-viktiga-strategier-stav-psykiskt-valmaende/