تُعدّ علاج البطن واحدة من أفضل الطرق لتعزيز اللياقة البدنية . تتميز هذه الممارسة بقدرتها على تنشيط الجهاز الهضمي , https://lilyfivd483551.robhasawiki.com/11812669/ممارسة_البطن_فوائدها_وأسرارها