A alimentação é um dos fatores que mais condicionam a saúde física e mental. Os hábitos alimentares fornecem os substratos energéticos necessários para o corpo funcionar corretamente. Uma alimentação consciente auxilia no regulação das funções vitais. Quando a alimentação é desorganizada, o corpo tende a apresentar aumento do peso corporal. https://famous-directory.com/listings13482478/alimenta%C3%A7%C3%A3o-consciente-no-cotidiano