Zanim następuje nasze wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - słuchanie czegoś relaksacyjnego. Często przygotowuję sobotę z melisą, która pomaga mi rozluźnić serce. Potem gaszę komputery, https://saulqxym016370.fitnell.com/80979629/gdy-lecę-spać