Gdy zgadzają się mój wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - oglądanie czegoś relaksacyjnego. Często przygotowuję napój z rumiankiem, która wspiera mi zrelaksować umysł. Potem odłączam https://zoeitdr888621.blogdigy.com/zanim-idę-spać-63336624